Jak wygląda konsultacja?

Na pierwszej konsultacji przeprowadzę szereg testów diagnostycznych, które pokażą nad czym musimy pracować jeśli chodzi o wady postawy i bóle, a przy okazji zobaczysz jak wygląda trening personalny.

Przeprowadzimy rozmowę o Twoich oczekiwaniach, Twojej aktywności fizycznej, możliwościach czasowych oraz nawykach jedzeniowych. Ustalimy cel i ilość treningów w tygodniu.

Studio wyposażone jest w nowoczesną wagę TANITA, która określi Twój poziom tkanki tłuszczowej oraz mieśniowej, a także wiek metaboliczny. 

Na konsultacje weź ze sobą strój sportowy oraz ręcznik.