Chcesz zmienić swoją sylwetkę?
-Schudnąć?
-Pozbyć się bólu pleców czy kolan?
-Zbudować mięśnie?
-Zniwelować wady postawy?
Napisz do mnie, a bezpiecznie osiągniemy Twoje cele!
-Powrócić do sprawności po kontuzji?
-Przygotować się do sezonu zimowego?
MATEUSZ KARLIŃSKI
Czym się zajmuję?
Jeśli chcesz zgubić zbędne kilogramy, masz siedzący tryb życia, męczą Cię bóle pleców, kolan, szyi czy barków to czas najwyższy zabrać się za naprawę swojego ciała.
Postawa to PODSTAWA!
Ze mną zapomnisz co to ból pleców i zniwelujesz wady postawy! Poznasz dokładnie technikę każdego ćwiczenia i pożegnasz się z bólem pleców.
Ze mną trening na pewno będzie bezpieczny i bez bólu. Moja rzetelna wiedza, którą zdobyłem przez 5 lat studiów kierunkowych, kursy specjalistyczne i doświadczenie własne, zapewnią Ci osiagnięcie wyznaczonego celu.
Ocenię diagnostycznie Twoją postawę ciała i wady, które w pierwszej kolejności należy wyeliminować by bezpiecznie trenować. Pozbędziemy się ograniczeń ruchowych, a trening będzie dostosowany pod Twoje możliwosći.
Napisz jeśli chcesz dowiedzieć się czegoś więcej. Chętnie odpowiem na Twoje pytania.
Treningi prowadzę nowoczesnym i kameralnym studio w centrum Wrocławia.
do usłyszenia!
O mnie
Jestem trenerem juz od 8 lat. Skończyłem studia kierunkowe na Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu.
Jestem trenerem personalnym, trenerem przygotowania motorycznego, a także instruktorem odnowy biologicznej.
Specjalizuje się w treningu redukcyjnym oraz medycznym ukierunkowanym pod niwelowanie wad postawy.
Ze sportem jestem związany całe swoje życie. Oprócz treningów na siłowni, gram w piłkę nożną, siatkówkę i koszykówkę. Jeżdzę na deskorolce, a zimą na snowboardzie, Regularnie pływam i jeżdże na rowerze.
Jestem trenerem z dużym stażem i długo zdobywaną wiedzą podczas studiów, a nie tylko podczas kursów.
Pomogłem już bardzo wielu osobom w walce z ich dolegliwościami.
Jeśli tu jesteś to wybrałeś właściwą osobę!
Sukcesy podopiecznych
" W 6 miesięcy treningu z Mateuszem straciłam 10kg"
Asia
Lipiec 2022
"Pozbyłem się bólu pleców oraz poprawiłem zakres ruchomości"
Grzegorz
Grudzień 2021
"Dzięki współpracy przebiegłam swój pierwszy półmaraton i naprawiłam swoje schądzące do środka kostaki oraz kolana"
Hania
Wrzesień 2022
MATEUSZ KARLIŃSKI
TRENER PERSONALNO- MEDYCZNY
umów się na pierwszą bezpłatną konsultację
